Cómo aprovechar al máximo la visita a su médico

Su visita con su médico es la reunión más importante y puede ser la más eficaz si la planifica con antelación. En anticipación es necesario que le dé al médico toda la información que el/ella necesita y que Ud. entienda lo que le recomienda. La siguiente lista le ayudará tanto a Ud. y a su médico a hablar de los temas más importantes y así aprovechar al máximo su visita.

Antes de ir al médico
1. Consiga los datos básicos sobre el consultorio. ¿Por ejemplo, dónde está localidad? ¿A qué hora debe de llegar a su cita? Si decide ir en auto, ¿dónde puede estacionar? ¿Necesita tener la información de seguro médico y si necesita alguna referencia de su médico familiar?
2. Reunía todos los antecedentes médicos pertinentes, resultados de estudios, copias de radiografías, tomografías computadas, análisis de laboratorio y llévelos personalmente al consultorio médico.
3. Haga una lista de:
Los medicamentos que esté tomando.
Su historia clínica, por ejemplo, enfermedades anteriores, medicinas que este tomando, tratamientos del corazón, problemas de tiroides u operaciones, aunque no estén relacionadas con el problema por el cual está visitando al médico.
Sus preocupaciones (dolores, falta de movilidad o pérdida de alguna función)
4. Si piensa en pedirle a una amigo o a un familiar a que lo acompañe a su cita, pídale a un adulto que lo acompañe, no lleve a un niño para que le haga de traductor.
5. Vístase de forma adecuada. Para todos aquellos problemas de columna, brazos y pierna, el médico tal vez le pida que se quite la ropa, use ropa cómoda que sea fácil de quitar y poner.
En el consultorio médico
1. Favor de llegar 15 minutos antes de su cita para poder completar los formularios o hacerse los análisis necesarios antes de ver al médico.
2. Sea honesto de comparta la información con su médico y no le oculte información sobre temas tales como la incontinencia, la pérdida de memoria, temas sexuales u otros problemas médica que le puedan hacer sentirse incómodo.
3. Hablele a su medico sobre sus sintomas, y malestares; con sus propias palabras, evite referirlas con palabras tecnicas o con diagnosticos de otros medicos, al medico le interesa lo que Ud siente, tal y como le esta sucediendo los sintomas.
3. No cambie de tema, tal vez sea divertido compartir noticias de sus hijos, pero no alargue la cita y aprovéchela al máximo.
4. Tome nota de lo que le dice el médico, pregunte si no entiende algún término médico o el porqué de tomar cierto medicamento, para la problema que Ud. tiene.
5. Pregunte que es lo que espera obtener del tratamiento, como afectará sus actividades diarias y qué es lo que puede hacer para evitar mayores daños.
6. Pídale a su médico información escrita, o folletos para revisarlos en su casa sólo o con su familia. Puede ser que el médico le dé una dirección de internet donde puede obtener más información.
7. Si tuviese otras preguntas o preocupaciones, hable con otros integrantes del equipo médico, como por ejemplo el asistente del médico, enfermeras, terapistas (terapistas físicas u ocupacionales).

Al llegar a casa
1. Favor de revisar el material que le dio el médico; si no recuerda algo o si no lo entiende tome notas, llame a la oficina y hable con el asistente del equipo médico.
2. Cumpla con las instrucciones del médico, tome todos los medicamentos que le recetó y asegúrese de cumplir con la dieta indicada y hacer todos los ejercicios físicos, y recuerde que Ud. también es parte del equipo que cuida su salud.
3. Infórmele al médico sobre cualquier cambio en su condición.